w rok

swoja dorga macie zalecnia od Lyle na temat HST i diety niskoww w poscie o najlepszej diecie niskowww na mase Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] liczbą punktów. Jeśli byłeś 11 to przykro mi, ale dalej czekasz. I jesteś pierwszy, o ile ktoś nowy nie wskoczy przed Ciebie :-P Aha i testy psychologiczne są ważne rok i jeśli przez ten rok nie znajdzie się dla Ciebie miejsce całą zabawę zaczynasz od samego początku. Sztuki walki są premiowane dodatkowymi punktami, ale tylko jeśli [...]

[...] tyle?Pozatym ja niemam pomyslu co ja teraz mam robic z taka ginekomastia? redukcja bede wazyc 60 kilo? nie wiem wogole niemam pomyslu na siebie.Jestem wkurzony trenuje juz rok i stoje w miejscu wykladajac 800 zloty misiecznie na zarcie plus odzywki i karnet. jakis koles w 3 miechy zrobi 8 kilo a ja na b dobrej jakosciowo diecie otluszczam sie [...]

Miałem uraz oby kolan (przyparcie boczne oby rzepek i wysokie ich ustawienie). Chodziłem przez cały ostatni rok na rehabilitację i poprawiło się, ale nie mogę ich przeciążać itd., ortopedka, która mnie prowadzi powiedziała, że siłownia jak najbardziej ale z wyłączeniem nóg.. A co do mono kreatyny - już parę razy pytałem się o to na tym forum w [...]

Musze się pochwalić, wznowiłem dziennik J/NJ 2 dzień po miesięcznej przerwie od J/NJ, treningów i trzymania michy. P.S Dokładnie za miesiąc 13 października strzeli mi równy rok na J/NJ. Chyba obok Binia jestem najdłużej stosującym. Chciałbym mu podziękować z tego miejsca za J/NJ Oblejemy, to Colą Light, albo zieloną herbatką Zmieniony przez - [...]

Dokładnie za miesiąc 13 października strzeli mi równy rok na J/NJ. Chyba obok Binia jestem najdłużej stosującym. Gratki ! Chciałbym mu podziękować z tego miejsca za J/NJ a ja Tobie za pomoc m.in. w tym watku ! zmienil sie sposob jedzenia zmienily sie poglady zyskal wyglad i samopoczucie dodatkowo zakladam ze i zdrowie zyskalo

to jest dobry system dlatego i się sprawdza jak zacznę rok akademicki chyba też zacznę ten system bo jak jestem w domu to nie mogę wytrzymać nic nie jedząc kilkanaście godzin a tak będą zajęcia i jakoś się wytrzyma ;)wielu ludzi chwali i mają racje a nie jakiś "DUKAN" z Pani domu

Dwa rozne spojrzenia. Biniu mozesz cos powiedziec na temat tego linka??? Wiem ze Burnejka w wywiadzie mowil ze na redukcji fatu prawie wcale,Dorian gdzies cos tez tak mowil i jak dobrze pamietam Jay Cutler na seminarium na expo rok temu.

[...] Biceps.... http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f03e876fa1758821.html Plecy?.... http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/64b7d0aeff109faa.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4352bce79bafef65.html PODSUMOWANIE: Krótko ,zwięźle i na temat - żal. Aaa i może za rok się pokaże na plaży Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-06-07 17:12:07

jeszcze sie zdziwisz ile tam biegania maja zawodowi, tyle co nic Wujas jest to caly rok pierdzi w fotel, a raz w roku jakies zaliczenie ma

[...] dziś kilogram śledzi by zamarynować na święta, a na taką ilość ryby te małe puszeczki będą kosztować majątek. BTW strzeliłem sobie dziś fotkę na luzie, imo forma lepsza niż rok temu w wakacje, porównując z fotami po treningu, co prawda bez takiego docięcia góry(nogi o wiele lepiej)i z mniejszą masą, jednak kształty, zwłaszcza klatki wyglądają o [...]

Dokładnie, teraz powolutku się rozkręca.Pamiętam rok temu, do lata dzicz, a w Lipcu/Sierpniu, sam na siłowni bywałem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-14 19:23:52

Moje znajome w boshu na tasmie pracuja po studiach itd,a kolezka z klasy hydraulik po zawodówce,ma firme zatrudnia ze 3 innych i roboty na rok do przodu i zyja jak paczek w masle:-) oni robią on ma uprawnienia.X-6 sobie strzelił aby podatku nie płacić,a tak sie z niego nabijały kiedyś,on teraz wakacje na malediwach a one na działce %-)

Moim planem minimum na ten rok jest : zrzucenie 9 cm w udach W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, biust Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-12-22 09:24:29

ogry ...znasz odpowiedz. Co do samych wyników w Norwegii co rok odbywaja sie mistrzostwa w skoku w dal z miejsca( i kilka innych konkurencji). Najlepszy wynik nalezy do Arne Tvervaaga, który 11.11.1968 r uzyskał wynik 3.71 http://www.friidrett.no/files/%7BD997DB74-F3F4-4535-A740-A02A2ACE4A93%7D.htm [...]

[...] slowo jechalem szefa.d****a z niego robilem-cel wiadomy-nie zalezy mi na tej robocie to raz a dwa to mam jeszcze bardziej wyebane bo nie wolno mi brac urlopu od 15.12-15.01 wiec posralo typa ze spedze tu swieta znowu jak rok temu i w sylwestra bede robic.chorobowe i nawyzej polece.jezyk znam i kwalifikacje mam nie gowniane wiec nie przejmuje sie.

poszłam sprzątać do piwnicy %-) (z miękkich nóg nici, bo ssiadka chyba nie lubi burpeesów). właśnie wróciłam, bo już skończyłam. oj, boli ta redukcja, a podejrzewam, że będzie weselej, tylko że zacznie się rok akademicki i będzie zasuw. a teraz siedze w domu i mam za blisko do kuchni %-) Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-08-19 16:15:29

Ogromnie chciałabym się tam wybrać - w tym roku wybraliśmy się całą paczką w Gorce (ośmioro dorosłych i czwórka dzieci), a za rok myślimy nad tym by pojechać do Chrw właśnie, tylko jeden drobny mankament polega na tym, że my nie mamy samochodu ;-)

też bym chciała pojechać do Chorwacji tyle że dla części rodziny w wakacje tam jest za ciepło :/ ale może za rok się uda już jest prawie namówiony :) polecam czerwiec lub wrzesien wtedy chlodniej i taniej :) tylko że wtedy szkoła ale to się jeszcze zobaczy, jak ten zimowy wyjazd wyjdzie to w wakacje już nie poszaleje :)

pierwszy rok był taki sobie, drugi lepszy ale bez rewelacji, teraz - zobaczymy. Za to starsza córka w ogóle nie chorowała i teraz też rzadko jej się zdarza. W ogóle to cześć :-) PS ja też chcę się dowiedzieć, jak robicie budyń z jaglanki!!!